Стресс - менеджмент. Эмоциональный интеллект руководителя


21-22 мая 2009

Программа
Тренер
Место

« к списку тренингов

Основа этого тренинга - одна из лучших программ на территории СНГ по стресс - менеджменту, которую за 15 лет прошли около 20 тысяч человек и блоки которой были положены в основу подготовки различных учебных программ для руководителей.
Этот тренинг научит быстрее и качественнее выполнять рабочие задачи, стоящие перед руководителями различного уровня. Данный тренинг по-настоящему интерактивен. В процессе обучения будут создаваться ситуации, при прохождении которых великолепно закрепляются навыки контроля тревожности и страхов, управления своим эмоциональным состоянием, а также удержания внутреннего и внешнего состояний уверенности. Будут разбираться ситуации, которые помогут правильно понять проблемы и принять эффективные решения выхода из тупика и многое др.
Программа постоянно совершенствуется на основании опыта многих людей, которые в последствии добились реального успеха в бизнесе и карьерном росте.


Участники приобретут и отработают следующие навыки:
• Анализ и контроль своих эмоций (раздражения, гнева, уныния, подавленности, растерянности);
• Управление своими эмоциями (уверенность в себе, радость, бесстрашие, стойкость,
настрой на преодоление препятствий);
• Компетенции в области прохождения кризисов и адекватного приспособления к переменам и изменениям в организации;
• Умения держать удар в сложных и экстремальных ситуациях;
• Уверенное и спокойное поведение в ситуациях публичных выступлений, переговоров, конфликтов, в сложных ситуациях при общении с руководством, с подчинёнными, с трудными клиентами;
• Сканирование и анализ эмоций сотрудников;
• Управление эмоциями сотрудников.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

Введение
- Параметры эмоционального интеллекта.
- Значение эмоционального интеллекта в работе руководителя.
- Стресс. Механизмы стресса.

Феномен эмоционального лидерства
- Сканирование и анализ эмоций.сотрудников.
- Управление эмоциями.
- Психокомплексы как мишени влияния.

Эмоции и головной мозг
- Биоритмы головного мозга.
- Нейромедиаторы и нейрогормоны (роль эндорфинов).
- Функциональная ассиметрия головного мозга.

Концентрация внимания - основа управления стрессом
- Приемы развития концентрации внимания при выполнении сложных задач, особенно в рабочем цейтноте (одно из следствий – улучшение памяти и организованности).

Тревога и механизмы преодоления тревоги
- Симптоматика тревоги, динамика страха.
- Приемы эффективного преодоления тревоги в рабочих ситуациях.
- Навыки регуляции хронической тревоги и страха.

Состояние уверенности, как основа успеха
- Диагностика состояний уверенности и неуверенности.
- Лучшие приемы повышения состояния уверенности и самооценки.
- Уверенное и спокойное поведения в ситуациях публичных выступлений, переговоров, конфликтов, в сложных ситуациях при общении с руководством, с подчинёнными, с VIP- клиентами.

Корсет уверенности
- Тренировка взгляда уверенности, походки, позы, жестов, голоса.
- Имидж и харизма руководителя.

Модели эффективного поведения
- Ассертивное поведение.
- Самопрезентация.
- Уверенная просьба, уверенный отказ.

Работа с детскими переживаниями страха
- Анализ первичного посттравматического опыта (детского опыта страха) и его перепрограммирование.

Внутренние саботажники успеха
- Анализ внутренних диалогов.
- Голоса поддержки, голоса саботажников.

Как повысить физический и психический тонус. Как управлять стрессом.
• Лучшие психотехники, повышающие стрессоустойчивость.
• Работа в режиме ТАТВ - стихий. Эффективные техники цигун.

Внутренняя и внешняя психологическая защита в деятельности руководителя при работе с персоналом.
- Умение держать «психологический удар».
- Диагностика манипуляции и защита.
- Как управлять психологическим кризисом, и приспосабливаться к переменам.

Психотестирование состояния уверенности и стрессоустойчивости.

Антистрессовая и психостимулирующая фармакотерапия.

Собственники, руководители, топ-менеджеры компаний

« к списку тренингов


Copyright © 2005-2009 Тренинг Центр «Маэстро». Все права защищены.